大腸がんの食事療法 | ページ 8 | 20代の大腸がん闘病記

沖縄に学ぶ長寿の秘密

上記で、「肉、魚、野菜、果物・・・。なんでも食べて、色んなところからタンパク質をいただく」と書きましたが、これのもう１つの利点は、そ...

さて、今回は「脂肪酸の話」ですね。前回の記事の最後のほうで、ガンの食事療法において注意すべきは「脂肪酸のバランスである」と述べました...

さて、前回までの話で「タンパク質の重要性」や、肉を食べたからって、ガンの増殖には一切関係がないことが分かって頂いたと思います。 ...

この本では直接述べられていませんが、おそらく血液検査の数値や病理診断からだいたい分かるのでは？と思います。貧血がどれくらい進んで...

まず「活性度」の意味ですが、簡単に言うと下記のようになります。活性度の高いガンは、増殖が早く、増殖の為に体内のブドウ糖やタンパク...

がんは「血液中のタンパク質」を利用して増殖するが、その利用されるタンパク質の量は、食事に含まれるタンパク質の量とは関係がなく、どんなに食...

溝口さんは「はじめに」で、現代の食事療法に対する「憤り」を、抑え気味にではありますが述べられています。少し前までは、ある健康食品...

さて、前回の続きです。前回は厳格な食事療法であるゲルソン療法を行った体験談、まぁ失敗談と言ってもいいのですが、それを1年以上実践した...

ハードに頭（精神）を酷使するようになった時代だからこそ、しっかりタンパク質を摂る必要があります。なぜなら、肉体的体力だけではなく、精神的体力も「食」に左右されるからです。肉体と違って精神には（今のところ）物理的限界がないので、栄養面からのサポートがないと、あっという間に病んでしまいます。

草食系男子が増えている原因を、栄養学的に解説してみた。