ミルを使って茶葉の抗酸化パワーをたっぷり吸収する

番組では紹介されていなかったのですが、私がお茶について調べたところ、茶葉ごと頂くほうが、より効果が高いような気がしています。

「気がする」というのは、まだデータとして示されているわけではないからです。
「茶葉ごと頂く」ことに注目している専門家が少なく、効果効能を実証する機会が少ないんです。

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