コメント

  1. しほり より:

    新里さま

    返信ありがとうございます。
    本当にいつも新里さんのお話は考えさせられるものがあり勉強になります。

    水素水と心の持ち方?のお話、気を長くしてお待ちしております(笑)

    水素水については、機械自体高いものですしまだまだ分からないことが多く勉強不足ですので購入については時期を見たいと思ってます。

    ところで、
    先日健康診断の結果が送られてきました。
    体は取り入れたものに正直だなと感じました。

    浴びるように飲んでいたお酒をやめたおかげで、異常に高かったγーGTPの値は1/5に、その代り、退院してから毎日のようにとっていたチョコレートやお菓子のせい?で中性脂肪が「異常」に・・・体脂肪率も22%ぐらいだったのに30%に・・・体重も+5kg・・・どうしましょう!!!です。

    他のがんの方からは「病院の先生から今の体重を維持するように言われたよ。じゃないと、癌になりやすい物質がでてくるんだって」とか言われちゃうし。

    甘いもの以外は割と食事には気を付けていたつもりでしたが、
    結果大変ひどいものになりました。食事は正直です。今からでも巻き返し?きくでしょうか?

    新里さんの呆れ顔が浮かんできます。

    また、いろいろ勉強させていただきます。

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